01

假期安全（出行）

02

假期安全（饮食）

1. 要防止在假期期间内出现暴饮暴食的情况发生。避免生、冷、硬的食品，注重绿色健康饮食习惯。

2. 注意饮食卫生安全。督促孩子勤洗手，按时进餐，不暴饮暴食，瓜果需要洗净，不喝生水，防止“病从口入”。

3. 拒绝不健康的食物。避免孩子吃煎炸油腻、半生不熟、染有色素的食品，教育孩子注意包装上的生产日期和保质日期等信息，不吃过期变质的食品。

4. 合理安排好孩子的居家饮食，培养孩子使用公筷公勺、不挑食、自己独立用餐等良好习惯。

03

假期安全（防溺水）

随着气温逐渐升高，溺水又将进入高发季节，请家长们自觉履行监护职责，时刻对孩子进行安全教育，不带孩子到危险的水域玩耍，对孩子的活动去向严加关注并不离开自己的视线。教育孩子不到池塘、沟渠、水库边玩耍、钓鱼或游泳。

• 不私自下水游泳

• 不擅自与他人结伴游泳；

• 不在无家长或老师带队的情况下游泳；

• 不到不熟悉的水域游泳；

• 不到无安全措施、无救护人员的水域游泳；

• 不孩子擅自下水施救，可寻求成人帮助。

04

假期安全（居家）

养成良好的生活作息习惯，早睡早起，避免孩子长时间看电视，保护眼睛。参加适当的户外锻炼，增强体质，提高免疫力。开阔孩子视野，增进亲子感情。 

不用的家用电器插头及时拔除，提醒孩子不摆弄家里的电器电线、煤气灶开关等。可以“情境模拟”发生火灾时的处理办法，知道拨打“119”电话向消防队求救。教给孩子火灾自救知识，如用湿毛巾捂住口鼻逃离。

尽量不让孩子独自待在家中，若有陌生人敲门，要婉言拒绝，不随意向他人开门。